Mel Robbins

Lichamelijke klachten beperken je in je dagelijks leven. Kleine signalen zijn gemakkelijk te negeren. We zien geen reden hulp te zoeken bij een lichte stijfheid in de nek of een beetje hoofdpijn. Een pijnstiller helpt immers ook! 

Toch wil je lichaam je ook met een “klein pijntje” iets duidelijk maken. Er is een oorzaak. En die oorzaak verdwijnt niet met een pijnstiller. Sterker nog, je onderdrukt het waarschuwingsmechanisme van je lichaam. 

Vaak zoeken mensen pas hulp als de klachten zo ernstig worden dat ze je leven gaan bepalen. Dat is onnodig, echter beter laat dan nooit en goed dat je op dat moment wél luistert naar je lichaam en de signalen serieus neemt!